1.黄瓜：能促进肠道排出食物废渣。

　　2.茄子：能降低胆固醇。

　　3.绿豆，可降血脂护心脏。

　　4.蘑菇：具有消食、降脂、降压功能。

　　5.番薯：预防心血管系统的脂质沉积，减少皮下脂肪。

　　6.山楂：有扩张血管、促进胆固醇分解的作用。

　　7.苹果：能抗动脉粥样硬化。

 

美姿姿塑身网是国内领先的减肥瘦身网站,汇聚国内口碑最好的塑形减肥机构、塑身美体产品、健康减肥食谱及健康减肥方法大全,引领纤体塑形新潮流,为爱美的你量身定制健康有效的塑身美体方案!